Bagi pasangan suami istri salah satu aktivitas yang biasa dilakukan secara rutin yaitu bercinta. Aktivitas ini merupakan bumbu penyedap di dalam hubungan yang dimiliki oleh pasangan suami-istri.
Bercinta memang merupakan kegiatan yang bisa membuat hati menjadi senang dan membuat subuah hubungan rumah tangga menjadi semakin intim. Selain itu, kegiatan ini juga diketahui memiliki sejumlah manfaat penting bagi kesehatan tubuh.
Akan tetapi, walau dikatakan memiliki sejumlah manfaat, hal ini juga akan menimbulkan sejumlah masalah kesehatan jika dilakukan terlalu sering. Dilansir dari Boldsky, berikut ini adalah sejumlah masalah kesehatan yang sewaktu-waktu dapat muncul saat kamu terlalu sering melakukan hubungan seksual.
1. Nyeri Otot
Bercinta adalah aktivitas tubuh yang melibatkan begitu banyak otot. Jika terlalu sering dilakukan, maka kamu bisa mengalami nyeri otot terutama jika salah posisi saat melakukan aktivitas tersebut.
Bercinta secara berlebihan ini kadang dapat menyebabkan otot di sekitar kaki jadi membengkak sehingga menimbulkan rasa sakit. Oleh karena itu sebaiknya jangan lakukan secara berlebihan agar tidak mengalami nyeri pada otot.
2. Iritasi Kulit
Pada saat bercinta, maka akan terjadi sangat banyak gesekan pada kulit yang muncul. Apabila kamu memiliki jenis kulit yang tipis, gesekan ini bisa merusak kulit dan menyebabkan infeksi terutama di daerah-daerah sensitif. Alhasil, akan muncul rasa perih yang malah bisa menurunkan semangat untuk bercinta.
3. Infeksi Saluran Kencing
ISK atau yang disebut dengan infeksi saluran kencing adalah salah satu penyakit yang akan muncul jika kamu terlalu sering bercinta. Infeksi ini dapat muncul jika kamu kurang memperhatikan kebersihan tempat tidur yang biasa digunakan sebagai tempat bercinta.
Untuk mencegah munculnya penyakit ini, dapat dilakukan dengan perbanyak minum jus cranberry yang bisa membunuh bakteri penyebab ISK. Dan yang jangan sampai lupa adalah membasuh alat kelamin sebelum dan sesudah bercinta.
4. Kram
Selain munculnya nyeri otot, bercinta juga bisa membuatmu mengalami otot kram. Yang paling umum terjadi adalah kram di area kaki karena kamu terlalu lama bercinta. Kram ini biasa muncul hasil dari stimulasi yang berlebihan dalam sistem saraf dan kontraksi otot.
5. Sakit Punggung
Masalah ini bisa muncul ketika kamu melakukan hubungan seks namun dalam posisi yang salah. Hal ini bisa terjadi terutama ketika kamu melakukan gerakan yang secara tiba-tiba yang mengejutkan sehingga memperbesar kemungkinan terjadinya terkilir.
Terlalu sering bercinta akan membuatmu mengalami beberapa masalah kesehatan tersebut. Untuk mencegah terjadinya hal-hal semacam itu, sebaiknya untuk melakukan seks dalam jumlah yang aman sehingga tidak membebani kondisi fisikmu.
