Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia - Beritas.id
Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian
  • Home
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Gaya Hidup
  • Kesehatan
Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia - Beritas.id
  • Home
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Gaya Hidup
  • Kesehatan
Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian
Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia - Beritas.id
Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian

Home » Gaya Hidup » Alasan Kenapa Timbul Rasa Lelah Saat Numpang Mobil Walau Hanya Duduk Saja

Alasan Kenapa Timbul Rasa Lelah Saat Numpang Mobil Walau Hanya Duduk Saja

Rias Putrawan Oleh Rias Putrawan
Mei 20, 2022
Waktu Baca: 2 menit baca
3 0
A A
patella.id

patella.id

4
SHARES
6
PEMBACA
Share on FacebookShare on Twitter

Ketika Musim mudik Lebaran beberapa waktu lalu, banyak keluarga yang berangkat ke kampung halaman dengan beramai-ramai mengendarai mobil. Bagi kebanyakan orang, rasa lelah mungkin dialami pada saat mengendarai mobil dalam waktu lama walau hanya duduk sebagai penumpang saja.

Berita Terkait

5 Jus Sehat Yang Dapat Membantu Untuk Memperlambat Terjadinya Penuaan

Rata-Rata Harga Sneakers Mahal, Ternyata Ini Penyebabnya

Cara Menyimpan Parfum Yang Benar Agar Wanginya Tetap Awet

Walau sebagai penumpang, sering kali kita merasa lelah dan mengantuk saat sedang dalam perjalanan. Rasa lelah dan ngantuk ini juga mungkin dialami oleh pengemudi yang menyetir.

Rasa ngantuk ini sangat bisa semakin muncul ketika berkendara di jalan tol yang sangat panjang dan juga sepi. Mengapa?

Dilansir dari Sleep.org, rasa ngantuk yang muncul pada saat berkendara ini bisa muncul akibat rutinitas perjalanan yang monoton dan membosankan. Hal ini terjadi terutama ketika terlalu lama di jalan tol yang cenderung sepi dan memiliki pemandangan sama.

Kondisi jalan tol yang sama dan tertebak ini bisa menyebabkan kita jadi melamun bahkan jadi mengantuk dan lelah. Rasa tak nyaman ini bisa menjadi semakin meningkat dan dapat mempengaruhi fokus pengemudi ketika perjalanan semakin panjang.

Dampak Perjalanan Darat di Mobil 

Perjalanan darat juga bisa memengaruhi ritme sirkadia alami dalam tubuh sehingga dapat menyebabkan rasa lelah dan ngantuk hal tersebut sering terjadi di pagi hari dan siang hari. Dan biasanya terjadi beberapa jam setelah seseorang mulai berkendara.

Sejumlah penelitian terdahulu juga pernah membahas mengenai bagaimana mekanisme kerja mobil memengaruhi tingkat kewaspadaan seseorang yang sedang menumpang. Ternyata adanya guncangan halus yang terjadi saat mobil sedang bergerak bisa membuat otak dan tubuh menjadi lebih santai.

Rasa lelah dan mengantuk yang muncul pada saat perjalanan jauh sebaiknya jangan dilawan. Pasalnya, hanya ada satu obat untuk mengatasi rasa lelah dan mengantuk karena masalah tersebut yaitu dengan cara menepikan kendaraan dan tidur sejenak hingga rasa itu hilang.

Sementara itu, bagi penumpang kendaraan, jika situasi memang mendukung, tidak apa-apa jika akan tidur. Hanya saja lebih baik perhatikan posisi tidur karena posisi tidur yang tak tepat dapat menyebabkan rasa sakit.

Share2Tweet1ShareShare
Berita Sebelumnya

Jika Usung Airlangga Hartarto, Koalisi Indonesia Bersatu Miliki ‘PR’ Elektabilitas

Berita Berikut

Pacaran Kembali Di Web Series, Anya Geraldine-Bio One Didoakan CLBK

Berita Terkait

freepik.com
Gaya Hidup

5 Jus Sehat Yang Dapat Membantu Untuk Memperlambat Terjadinya Penuaan

Januari 17, 2023
8
pexels.com
Gaya Hidup

Rata-Rata Harga Sneakers Mahal, Ternyata Ini Penyebabnya

Januari 16, 2023
7
Istimewa
Gaya Hidup

Cara Menyimpan Parfum Yang Benar Agar Wanginya Tetap Awet

Januari 9, 2023
6
freepik.com
Gaya Hidup

5 Diet Teratas Yang Cocok Untuk Turunkan Berat Badan

Januari 6, 2023
7
faunatis.com
Gaya Hidup

Cara Mengusir Cicak Dari Rumah Dengan Bahan Alami

Januari 5, 2023
6
dbs.com
Gaya Hidup

Cegah Penuaan Dini Kulit Dengan Konsumsi Buah Dan Sayuran Berikut Ini

Desember 23, 2022
6
Berita Berikut
instagram.com/anyageraldine

Pacaran Kembali Di Web Series, Anya Geraldine-Bio One Didoakan CLBK

voi.id

Jokowi Umumkan Akan Segera Membuka Kembali Ekspor Minyak Goreng

jabarekspres.com

Koalisi Indonesia Bersatu Disebut Tetap Terbuka Untuk Capres-Cawapres Dari Non-Parpol

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Rekomendasi

source: pixabay

Indonesia Kebobolan Omicron, Pakar IDI Bicara Soal Karantina

Desember 17, 2021
7
Fenomena! Tetangga Raffi Ahmad Ramai-Ramai Jual Rumah 1

Fenomena! Tetangga Raffi Ahmad Ramai-Ramai Jual Rumah

Oktober 4, 2021
33
shutterstock.com

Bahaya Konsumsi Gula Berlebih, Dari Jerawat Hingga Penyakit Jantung

April 25, 2022
6

Populer

  • facebook.com/ Nyoman Werti

    Cara Mengatur Posisi Tubuh Agar Tidak Mudah Cedera Saat Bersepeda

    16 shares
    Share 6 Tweet 4
  • Bumi Berputar Semakin Cepat, Ilmuwan Jelaskan Dampaknya

    14 shares
    Share 6 Tweet 4
  • Adegan Ranjang Anya Geraldine Dan Reza Rahadian Buat Netizen Patah Hati

    51 shares
    Share 20 Tweet 13
  • Luna Maya Bantah Isu Yang Mengatakan Dirinya Dan Gading Marten Telah Menikah

    7 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Cara Mudah Untuk Terhindar Dari Penyakit Asam Urat

    6 shares
    Share 2 Tweet 2
Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia – Beritas.id

Situs Berita Terkini Indonesia, yang Menyajikan Berita Hari Ini, Mengenai Politik, Selebriti, Gaya Hidup, Kesehatan.

Pos-pos Terbaru

  • 5 Jus Sehat Yang Dapat Membantu Untuk Memperlambat Terjadinya Penuaan
  • Sebuah Pesawat Membawa 72 Penumpang Milik Maskapai Yeti Airlines Jatuh Di Nepal
  • 4 Makanan Yang Sebabkan Asam Urat Jadi Meningkat

Kategori

  • Gaya Hidup
  • Kesehatan
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Contact Us
  • Kebijakan Privasi
  • Sitemap

Copyright @ 2021-2022 Beritas.id. All right reserved

Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian
  • Home
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Gaya Hidup
  • Kesehatan

Copyright @ 2021-2022 Beritas.id. All right reserved

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In