Hampir semua wanita ingin selalu terlihat cantik di segala kondisi termasuk pada saat berolahraga sekalipun. Sayangnya, banyak yang melakukan hal tersebut dengan cara yang keliru.
Banyak wanita yang berolahraga tanpa terlebih dahulu menghapus makeup mereka. Padahal, tindakan tersebut dapat menimbulkan masalah kulit terutama ketika dilakukan berulang kali.
Malas menghapus makeup sebelum berolahraga bisa menimbulkan dampak yang sangat cepat pada kulit. Karena, perpaduan antara makeup dengan keringat bisa menimbulkan kombinasi yang tidak bagus.
Sejumlah dampak yang timbul bisa sangat mengganggu penampilanmu. Dilansir dari Livestrong, berikut sejumlah dampak yang bisa dialami oleh kulit apabila seseorang berolahraga tanpa menghapus makeup terlebih dahulu.
Pori-Pori Tersumbat
Jika olahraga yang kamu lakukan hanya sebatas berjalan ringan atau hanya peregangan saja, menggunakan makeup mungkin masih bisa ditoleransi. Namun apabila kamu melakukan olahraga yang membuatmu sangat berkeringat, jadi menggunakan makeup bukanlah ide yang baik.
Lucy Chen, MD pakar kesehatan kulit dari Riverchase Dermatology and Cosmetic Surgery mengatakan bahwa ketika kamu berolahraga, suhu tubuh seseorang jadi meningkat sehingga menyebabkan tubuh jadi berkeringat ini adalah cara tubuh agar suhu tetap dingin. Kondisi panas di tubuh bisa menyebabkan pori-pori kulit jadi membuka yang melepaskan minyak dan keringat.
Saat pori-pori terbuka inilah, bisa menyebabkan penyumbatan akibat bakteri atau kotoran yang sudah menempel di kulit. Pori-pori yang tersumbat ini bisa menyebabkan kemerahan hingga iritasi, tergantung seberapa sensitif kondisi kulit seseorang.
“Menambahkan makeup pada kondisi ini bisa meningkatkan peluang kulit mengalami efek buruk karena bisa menyiksa kulit dan menutup kelenjar keringat, sehingga membuat debu dan iritan lain terperangkap di dalam pori-pori,” ungkap dr. Chen.
Meskipun kondisi ini juga bisa terjadi pada bagian tubuh lain, namun tidak ada salahnya untuk membersihkan wajah terlebih dahulu sebelum berolahraga. Hal ini juga bisa mencegah terjadinya jerawat yang muncul di kemudian hari.
Kulit Rentan Berjerawat
Penyumbatan yang terjadi pada pori-pori yang terjadi akibat makeup biasanya bisa langsung berdampak pada munculnya jerawat. Ketika pori-pori tertutup oleh makeup, bakteri akan terperangkap dengan sangat cepat pada kelenjar.
Bakteri yang terperangkap inilah yang bisa menyebabkan pori-pori yang terperangkap menginfeksi bagian wajah lain. Kondisi ini kemudian dapat menyebabkan munculnya berbagai jenis jerawat di wajah. Munculnya jerawat ini juga sangat tergantung pada bagian wajah.
“Dahi dan pipi lebih rentan mengalami jerawat karena terdapat kelenjar minyak yang sangat besar di bagian itu,” jelas dr. Chen.
“Kondisi ini menyebabkan terjadinya jerawat dan peradangan kulit rentan terjadi di situ,” tambah dia.
Sebatas menggunakan pelembap dan tabir surya saja bisa menjadi pilihan yang aman bagi kulit ketika mau berolahraga. Keduanya bahkan bisa berdampak positif bagi kulit saat digunakan sekalipun saat berolahraga.
Iritasi Mata
Mata adalah bagian tubuh yang paling sensitif dan bisa sangat mudah mengalami iritasi dan merah yang di akibatkan oleh makeup saat berolahraga. Sama seperti bagian wajah yang lain, di kelopak mata juga terdapat pori-pori yang memiliki tugas melepaskan minyak.
Ketika kamu berolahraga dengan makeup masih menempel di kelopak mata, kelenjar ini bisa tersumbat dan menyebabkan kulit menjadi merah dan kering. Tanpa lubrikasi yang cukup yang berasal dari minyak alami, air mata bisa menguap dengan cepat yang kemudian bisa menyebabkan iritasi mata.
Menggunakan makeup di mata saat berolahraga juga bisa membuatmu rentan mengalami bintil mata atau bintitan. Tentu saja hal ini bisa sangat mengganggu dan tidak kamu inginkan karena dapat mengganggu penampilan.
