Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia - Beritas.id
Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian
  • Home
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Gaya Hidup
  • Kesehatan
Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia - Beritas.id
  • Home
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Gaya Hidup
  • Kesehatan
Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian
Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia - Beritas.id
Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian

Home » Gaya Hidup » Cara Atasi Kulit Berminyak Denagn Beberapa Jenis Makanan

Cara Atasi Kulit Berminyak Denagn Beberapa Jenis Makanan

Rias Putrawan Oleh Rias Putrawan
Oktober 17, 2022
Waktu Baca: 2 menit baca
3 0
A A
freepic.com

freepic.com

4
SHARES
6
PEMBACA
Share on FacebookShare on Twitter

Memiliki kulit bersinar dan sempurna merupakan idaman bagi kebanyakan orang. Oleh karena alasan itu, banyak orang yang sampai mati-matian melakukan perawatan untuk bisa mendapat kulit mereka yang tampak sehat dan berkilau.

Berita Terkait

5 Jus Sehat Yang Dapat Membantu Untuk Memperlambat Terjadinya Penuaan

Rata-Rata Harga Sneakers Mahal, Ternyata Ini Penyebabnya

Cara Menyimpan Parfum Yang Benar Agar Wanginya Tetap Awet

Tinggal di negara tropis seperti di Indonesia rentan membuat kulit seseorang menjadi berminyak. Kondisi kulit yang berminyak ini merupakan akar dari berbagai jenis masalah kulit lain.

Kondisi kulit yang berminyak dapat menyebabkan terjadinya ruam pada kulit, jerawat, serta masalah kesehatan lain. Namun jangan khawatir,Kulit berminyak ini ternyata bisa dihilangkan dengan cara yang tidak kamu sadari.

Mengonsumsi makanan yang tepat bisa jadi sebuah cara untuk menghindari terjadinya kulit berminyak ini. Dilansir dari The Health Site, berikut ini adalah sejumlah makanan yang bisa dikonsumsi untuk membantu menghilangkan kulit berminyak.

1. Kacang-Kacangan 

Kacang-kacangan merupakan makanan yang tinggi akan kandungan nutrisi yang bisa mengatur keseimbangan minyak di kulit. Makanan ini tinggi akan protein dan asam amino yang kemudian tidak berubah menjadi gula dan dapat mencegah munculnya minyak berlebih di kulit.

2. Sayuran Hijau 

Sayuran bedaun hijau seperti pada brokoli, kubis, dan bayam hanya mengandung sangat sedikit lemak. Jenis sayuran ini tinggi akan serat, vitamin C, serta sejumlah nutrisi lain yang dapat membantu membersihkan minyak dari kulit.

3. Jeruk dan Lemon 

Jeruk dan Lemon merupakan buah yang terkenal karena kandungan vitamin C di dalamnya. Selain itu juga terdapat kandungan penghilang racun di dalamnya yang dapat membantu untuk menghilangkan minyak berlebih pada kulit.

4. Air Kelapa 

Memberi asupan air kelapa pada kulit merupakan hal yang cukup penting untuk dilakukan jika Anda ingin kulit bebas akan minyak. Air kelapa merupakan sumber vitamin C yang sangat besar dan air kelapa juga memberi berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh. Yang salah satunya bisa membantu mencegah keluarnya jerawat serta pigmentasi di kulit.

5. Mentimun 

Mentimun mengandung sejumlah nutrisi dan salah satunya seperti antioksidan dan juga memiliki kandungan air yang lumayan tinggi. Makanan ini diketahui bisa menjaga kulit kita tetap terhidrasi serta dapat mememberi efek yang mendinginkan.

6. Ikan 

Minyak memiliki kandungan asam lemak omega 3 di dalamnya yang diketahui bisa sangat bermanfaat bagi kesehat. Kandungan ini tidak hanya dapat membantu mengatasi peradangan, tetapi juga meningkatkan kualitas kulit dengan menghilangkan minyak berlebih dan mencegah jerawat.

Sejumlah makanan tersebut di atas dapat membantu meredam munculnya masalah kulit terutama pada kulit yang berminyak. Mencegah hal itu bisa sangat bermanfaat untuk mencegah munculnya masalah kulit yang lain.

Tags: Bermimya
Share2Tweet1ShareShare
Berita Sebelumnya

Hadiri Undangan Pernikahan, Anies Bertemu Sejumlah Tokoh Politik Termasuk SBY

Berita Berikut

Ariel Noah-BCL Akrab, Luna Maya Tidak Keberatan

Berita Terkait

freepik.com
Gaya Hidup

5 Jus Sehat Yang Dapat Membantu Untuk Memperlambat Terjadinya Penuaan

Januari 17, 2023
10
pexels.com
Gaya Hidup

Rata-Rata Harga Sneakers Mahal, Ternyata Ini Penyebabnya

Januari 16, 2023
7
Istimewa
Gaya Hidup

Cara Menyimpan Parfum Yang Benar Agar Wanginya Tetap Awet

Januari 9, 2023
6
freepik.com
Gaya Hidup

5 Diet Teratas Yang Cocok Untuk Turunkan Berat Badan

Januari 6, 2023
7
faunatis.com
Gaya Hidup

Cara Mengusir Cicak Dari Rumah Dengan Bahan Alami

Januari 5, 2023
6
dbs.com
Gaya Hidup

Cegah Penuaan Dini Kulit Dengan Konsumsi Buah Dan Sayuran Berikut Ini

Desember 23, 2022
6
Berita Berikut
instagram.com/lunamaya

Ariel Noah-BCL Akrab, Luna Maya Tidak Keberatan

NASA

Lubang Besar Pada Lapisan Ozon Sebesar Benua Amerika Utara

Setkab

NasDem Dan PDIP 'Tegang', Begini Tanggapan Mentan Yasin Limpo

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Rekomendasi

Celine Evangelista

Reaksi Celine Evangelista Setelah Lihat Stefan William Jalan Bareng Perempuan Lain

Oktober 19, 2021 - Diedit Oktober 27, 2021
18
Antara.co.id

Tokoh-Tokoh Capres 2024 Akan Dibahas Pada Rakernas PDI-P

Juni 21, 2022
6
mediaindonesia.com

Survei Charta Politika Menyatakan Elektabilitas Nasdem Tak Sekuat Demokrat Dan PKS

November 30, 2022
7

Populer

  • jardineriaon.com

    Cara Mengusir Anjing Dengan Bau-Bauan Yang Sangat Dibencinya

    17 shares
    Share 7 Tweet 4
  • Waspada! Banyak Rebahan Serta Malas Bergerak Picu Varises

    12 shares
    Share 5 Tweet 3
  • Mimpi Yang Sebabkan Nita Gunawan Sampai Pindah Agama

    25 shares
    Share 10 Tweet 6
  • Bahaya Yang Bisa Muncul Dari Pemakaian Celana Jeans Berkali-Kali Tanpa Dicuci

    15 shares
    Share 6 Tweet 4
  • Pakai ‘Celana Gemas’ Penampilan Amanda Manopo Tuai Kritik

    7 shares
    Share 3 Tweet 2
Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia – Beritas.id

Situs Berita Terkini Indonesia, yang Menyajikan Berita Hari Ini, Mengenai Politik, Selebriti, Gaya Hidup, Kesehatan.

Pos-pos Terbaru

  • 5 Jus Sehat Yang Dapat Membantu Untuk Memperlambat Terjadinya Penuaan
  • Sebuah Pesawat Membawa 72 Penumpang Milik Maskapai Yeti Airlines Jatuh Di Nepal
  • 4 Makanan Yang Sebabkan Asam Urat Jadi Meningkat

Kategori

  • Gaya Hidup
  • Kesehatan
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Contact Us
  • Kebijakan Privasi
  • Sitemap

Copyright @ 2021-2022 Beritas.id. All right reserved

Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian
  • Home
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Gaya Hidup
  • Kesehatan

Copyright @ 2021-2022 Beritas.id. All right reserved

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In