Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia - Beritas.id
Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian
  • Home
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Gaya Hidup
  • Kesehatan
Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia - Beritas.id
  • Home
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Gaya Hidup
  • Kesehatan
Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian
Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia - Beritas.id
Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian

Home » Kesehatan » Terlihat Sepele! Inilah Manfaat Kentut Bagi Kesehatan Tubuh

Terlihat Sepele! Inilah Manfaat Kentut Bagi Kesehatan Tubuh

Rias Putrawan Oleh Rias Putrawan
Mei 26, 2022
Waktu Baca: 2 menit baca
3 1
A A
klikdokter.com

klikdokter.com

4
SHARES
7
PEMBACA
Share on FacebookShare on Twitter

Kentut sering dianggap sebagai sesuatu yang memalukan, tetapi sebenarnya kentut merupakan hal yang alamiah yang justru memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan. Dikutip dari Healthline, kentut adalah produk sampingan dari sistem pencernaan yang bekerja.

Berita Terkait

4 Makanan Yang Sebabkan Asam Urat Jadi Meningkat

Cara Mengatasi Sugar Crash Usai Makan Manis Dan Banyak Karbohidrat

Cara Mudah Untuk Terhindar Dari Penyakit Asam Urat

Mengutip dari Medicine Net. kentut diproduksi karena ada yang masuk ke dalam tubuh saat kita makan dan yang terbentuk di usus saat makanan telah dicerna.

Karbohidrat tertentu yang kita konsumsi tidak akan sepenuhnya dicerna olen enzim yang ada di lambung dan usus. Sisa dari karbohidrat itu kemudian dicerna oleh bakteri yang ada di usus. Dalam proses pencernaan oleh bakteri tersebut maka akan menghasilkan gas, yang gas tersebut mengandung hidrogen sulfida dan amonia.

Gas itulah yang memebuat kentut kita jadi bau. Sesuai dengan penjabaran tersebut dapat dikatakan bahwa kentut memiliki manfaat bagi kesehatan. Berikut adalah sejumlah manfaat kentut bagi kesehatan.

1. Tanda Anda Mengonsumsi Makanan Seimbang

Dikutip dari Healthline, makanan seimbang adalah makanan yang terdiri dari karbohidrat, protein, sayuran, buah-buahan dan biji-bijian.

Makanan-makanan tersebut juga akan menghasilkan gas dalam proses pencernaan. Sehingga, manfaat kentut bisa menjadi adalah suatu tanda jika Anda sudah mengonsumsi makanan yang seimbang. Jika Anda hanya makan karbohidrat sederhana, Anda mungkin tidak akan bisa menghasilkan banyak gas. Dan artinya itu juga tidak sehat. Makan makanan bergizi seimbang yang lebih sehat bagi tubuh, khususnya untuk usus.

2. Mengurangi Sakit Perut

Dikutip dari Healthline, saat makan, minum, mengunyah, menelan, dan mencerna mkanan maka gas akan terkumpul di saluran pencernaan. Saat pencernaan Anda telah menghasilkan banyak gas, itu akan menyebabkan rasa sakit di perut dan rasa tidak nyaman di perut.

Dengan begitu manfaat kentut itu adalah untuk meredakan rasa sakit atau tekanan apa pun pada perut. Dengan tujuan lain adalah untuk menghilang gas yang ada di saluran pencernaan.

3. Meningkatkan Kesehatan Usus Besar

Masih dari Healtline, kentut atau mengeluarkan gas dari dalam perut akan lebih sehat dari pada menahanya atau membiarkannya. Mungkin dalam sekejap waktu Anda ingin menahan kentut dan mungkin berhasil, tetapi menahan gas terlala terlalu lama di dalam perut sebenarnya bisa mengiritasi usus besar atau dapat sebabkan wasir.

Share2Tweet1ShareShare
Berita Sebelumnya

Penyebab Kenapa Kita Selalu Buang Air Kecil Sebelum Buang Air Besar

Berita Berikut

Sah! Adik Presiden Joko Widodo Di Nikahi oleh Ketua MK

Berita Terkait

honestdocs.id
Kesehatan

4 Makanan Yang Sebabkan Asam Urat Jadi Meningkat

Januari 17, 2023
8
independent.ie
Kesehatan

Cara Mengatasi Sugar Crash Usai Makan Manis Dan Banyak Karbohidrat

Januari 16, 2023
9
paprikaliving.com
Kesehatan

Cara Mudah Untuk Terhindar Dari Penyakit Asam Urat

Januari 13, 2023
10
facebook.com/ Nyoman Werti
Kesehatan

Cara Mengatur Posisi Tubuh Agar Tidak Mudah Cedera Saat Bersepeda

Januari 12, 2023
26
yesdok.com
Kesehatan

Aturan Menyikat Gigi Menurut Ahli

Januari 10, 2023 - Diedit Januari 11, 2023
7
Istimewa
Kesehatan

Hubungan Antara MSG Dengan Sakit Kepala

Januari 6, 2023
7
Berita Berikut
genpi.co

Sah! Adik Presiden Joko Widodo Di Nikahi oleh Ketua MK

instagram.com/olla ramlan

Menjanda Untuk Yang Kedua Kalinya, Olla Ramlan Harap Pengertian Dari Anak

lifepal.co.id

Gegara Kurs Lira Anjlok, Sejumlah Makanan Dan Minuman Di Turki Murah Banget!

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Rekomendasi

instagram.com/_rudysalim

Juragan 99 Dan Rudy Salim Di Ledek Oleh Raffi Ahmad

Maret 30, 2022
7
Jadi Korban Mafia Tanah, Nirina Zubir Rugi Rp 17 Miliar 1

Jadi Korban Mafia Tanah, Nirina Zubir Rugi Rp 17 Miliar

November 18, 2021 - Diedit November 20, 2021
8
motomaxone.com

Sejarah Hari Ibu Yang Diperingati Setiap Tanggal 22 Desember

Desember 22, 2021 - Diedit Januari 5, 2022
30

Populer

  • facebook.com/ Nyoman Werti

    Cara Mengatur Posisi Tubuh Agar Tidak Mudah Cedera Saat Bersepeda

    16 shares
    Share 6 Tweet 4
  • Bumi Berputar Semakin Cepat, Ilmuwan Jelaskan Dampaknya

    14 shares
    Share 6 Tweet 4
  • Luna Maya Bantah Isu Yang Mengatakan Dirinya Dan Gading Marten Telah Menikah

    7 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Cara Mengusir Anjing Dengan Bau-Bauan Yang Sangat Dibencinya

    12 shares
    Share 5 Tweet 3
  • Cara Mudah Untuk Terhindar Dari Penyakit Asam Urat

    6 shares
    Share 2 Tweet 2
Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia – Beritas.id

Situs Berita Terkini Indonesia, yang Menyajikan Berita Hari Ini, Mengenai Politik, Selebriti, Gaya Hidup, Kesehatan.

Pos-pos Terbaru

  • 5 Jus Sehat Yang Dapat Membantu Untuk Memperlambat Terjadinya Penuaan
  • Sebuah Pesawat Membawa 72 Penumpang Milik Maskapai Yeti Airlines Jatuh Di Nepal
  • 4 Makanan Yang Sebabkan Asam Urat Jadi Meningkat

Kategori

  • Gaya Hidup
  • Kesehatan
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Contact Us
  • Kebijakan Privasi
  • Sitemap

Copyright @ 2021-2022 Beritas.id. All right reserved

Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian
  • Home
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Gaya Hidup
  • Kesehatan

Copyright @ 2021-2022 Beritas.id. All right reserved

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In