Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia - Beritas.id
Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian
  • Home
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Gaya Hidup
  • Kesehatan
Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia - Beritas.id
  • Home
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Gaya Hidup
  • Kesehatan
Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian
Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia - Beritas.id
Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian

Home » Kesehatan » Menguap Lebih Dari 10 Kali Dalam Sehari, Sebaiknya Periksakan Ke Dokter!

Menguap Lebih Dari 10 Kali Dalam Sehari, Sebaiknya Periksakan Ke Dokter!

Rias Putrawan Oleh Rias Putrawan
Juli 1, 2022
Waktu Baca: 2 menit baca
4 0
A A
shutterstock.com

shutterstock.com

5
SHARES
8
PEMBACA
Share on FacebookShare on Twitter

Sering menguap biasanya terjadi saat kita merasa sangat lelah, mengantuk atau tidak cukup tidur. Namun, ternyata menguap yang berlebih juga bisa jadi suatu pertanda ada suatu penyakit atau masalah kesehatan tertentu yang menjangkiti.

Berita Terkait

4 Makanan Yang Sebabkan Asam Urat Jadi Meningkat

Cara Mengatasi Sugar Crash Usai Makan Manis Dan Banyak Karbohidrat

Cara Mudah Untuk Terhindar Dari Penyakit Asam Urat

Penting untuk diketahui, menguap merupakan cara alami dari tubuh untuk mendinginkan otak dan juga mengisi udara di paru-paru. Proses alami yang berlangsung selama beberapa detik ini biasanya disertai dengan keluarnya air mata, peregangan otot, dan suara khas ketika menguap.

Pada umumnya seseorang menguap antara lima sampai sepuluh kali dalam sehari. Namun, ada kasus dimana seseorang menguap sampai puluhan kali dalam sehari.

Sering menguap padahal cukup tidur tanda penyakit apa? 

Penyebab yang membuat sering menguap padahal sudah cukup tidur bisa berasal dari beberapa kondisi atau karena adanya suatu penyakit, seperti:

1. Gangguan tidur apnea 

Dilansir dari WebMD, adanya gangguan tidur seperti tidur apnea bisa menyebabkan kondisi sering menguap. Masalah tidur ini membuat penderitanya hingga mengalami henti napas hingga beberapa kali pada saat tidur.

2. Narkolepsi 

Narkolepsi adalah terjadinya gangguan saraf yang disebabkan karena hormon tidak seimbang, tumor, stroke, cedera kepala, atau ensefilitis. Penyakit tersebut bisa membuat penderitanya sering menguap, mengantuk terus, dan sejumlah otot tubuh menjadi tidak terkendali.

3. Efek samping obat tertentu 

Dilansir dari SleepFoundation, beberapa obat depresi dan gangguan kecemasan jenis inhibitor reuptake serotonin selektif memiliki efek samping yang membuat kita sering menguap.

4. Penyebab lainnya 

Dilansir dari Healthline, pada beberapa kasus yang bisa dikatakan jarang terjadi, sering menguap dan kelelahan bisa jadi adalah suatu tanda penyakit liver, gagal hati, serangan jantung, atau multiple sclerosis.

Cara mengatasi kondisi yang sering menguap 

Cara mengatasi sering menguap perlu disesuaikan dengan apa yang menyebabkannya. Dokter biasanya merekomendasikan obat, alat, atau terapi tertentu:

  • Membangun rutinitas tidur yang sehat dan konsisten
  • Menggunakan alat bantu pernapasan saat tidur untuk sleep apnea
  • Rajin olahraga untuk mengurangi stres
  • Mengobati penyakit mendasar

Jika Anda khawatir akan adanya masalah kesehatan, coba konsultasikan ke dokter untuk mengetahui apa yang menyebabkan sering menguap padahal sudah cukup tidur.

Dokter akan dapat mengidentifikasi penyebab menguap tersebut dan akan memberi rekomendasi solusi yang paling tepat setelah melakukan pemeriksaan kesehatan dan melihat hasil tes diagnostik.

Share2Tweet1ShareShare
Berita Sebelumnya

Gerindra Dan PKB Sepakat Bentuk Koalisi Untuk Pemilu 2024

Berita Berikut

Jumlah Provinsi Di Indonesia Resmi Bertambah, Kini Menjadi 37 Provinsi

Berita Terkait

honestdocs.id
Kesehatan

4 Makanan Yang Sebabkan Asam Urat Jadi Meningkat

Januari 17, 2023
8
independent.ie
Kesehatan

Cara Mengatasi Sugar Crash Usai Makan Manis Dan Banyak Karbohidrat

Januari 16, 2023
9
paprikaliving.com
Kesehatan

Cara Mudah Untuk Terhindar Dari Penyakit Asam Urat

Januari 13, 2023
10
facebook.com/ Nyoman Werti
Kesehatan

Cara Mengatur Posisi Tubuh Agar Tidak Mudah Cedera Saat Bersepeda

Januari 12, 2023
26
yesdok.com
Kesehatan

Aturan Menyikat Gigi Menurut Ahli

Januari 10, 2023 - Diedit Januari 11, 2023
7
Istimewa
Kesehatan

Hubungan Antara MSG Dengan Sakit Kepala

Januari 6, 2023
7
Berita Berikut
touropia.com

Jumlah Provinsi Di Indonesia Resmi Bertambah, Kini Menjadi 37 Provinsi

pexels.com

Hindari Cedera Pada Tulang Belakang Dengan Posisi Duduk Yang Benar

instagram.com/eri.carl

Saat Ditanya Yang Lagi Dekat, Erika Carlina Malah Jawab Lagi Dekat Sama Tuhan

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Rekomendasi

instagram.com

Koalisi Jelang Pilpres 2024 Rawan Bubar, Cak Imin Bilang Begini

Desember 14, 2022
6
atome.id

Konsumsi Vitamin Juga Miliki Dampak Negatif, Ini Penjelasannya

September 14, 2022
9
okezone.com

Komentar Sekjen PDI-P Terkait Perpanjangan Masa Jabatan Jokowi

Maret 4, 2022
6

Populer

  • facebook.com/ Nyoman Werti

    Cara Mengatur Posisi Tubuh Agar Tidak Mudah Cedera Saat Bersepeda

    16 shares
    Share 6 Tweet 4
  • Bumi Berputar Semakin Cepat, Ilmuwan Jelaskan Dampaknya

    14 shares
    Share 6 Tweet 4
  • Luna Maya Bantah Isu Yang Mengatakan Dirinya Dan Gading Marten Telah Menikah

    7 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Cara Mengusir Anjing Dengan Bau-Bauan Yang Sangat Dibencinya

    12 shares
    Share 5 Tweet 3
  • Aksi Buka Baju Widi Vierratale Di Atas Panggung, Berujung Pada Laporan

    7 shares
    Share 3 Tweet 2
Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia – Beritas.id

Situs Berita Terkini Indonesia, yang Menyajikan Berita Hari Ini, Mengenai Politik, Selebriti, Gaya Hidup, Kesehatan.

Pos-pos Terbaru

  • 5 Jus Sehat Yang Dapat Membantu Untuk Memperlambat Terjadinya Penuaan
  • Sebuah Pesawat Membawa 72 Penumpang Milik Maskapai Yeti Airlines Jatuh Di Nepal
  • 4 Makanan Yang Sebabkan Asam Urat Jadi Meningkat

Kategori

  • Gaya Hidup
  • Kesehatan
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Contact Us
  • Kebijakan Privasi
  • Sitemap

Copyright @ 2021-2022 Beritas.id. All right reserved

Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian
  • Home
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Gaya Hidup
  • Kesehatan

Copyright @ 2021-2022 Beritas.id. All right reserved

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In