Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia - Beritas.id
Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian
  • Home
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Gaya Hidup
  • Kesehatan
Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia - Beritas.id
  • Home
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Gaya Hidup
  • Kesehatan
Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian
Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia - Beritas.id
Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian

Home » Kesehatan » Segera Sikat Gigi Setelah Makan, Ini Penjelasan Dokter Gigi

Segera Sikat Gigi Setelah Makan, Ini Penjelasan Dokter Gigi

Rias Putrawan Oleh Rias Putrawan
Juli 18, 2022
Waktu Baca: 2 menit baca
3 0
A A
awal.id

awal.id

4
SHARES
6
PEMBACA
Share on FacebookShare on Twitter

Menyikat gigi adalah hal penting yang harus dilakukan secara rutin sepanjang hari. Hal ini penting dilakukan dengan cepat terutama sesaat setelah makan.

Berita Terkait

4 Makanan Yang Sebabkan Asam Urat Jadi Meningkat

Cara Mengatasi Sugar Crash Usai Makan Manis Dan Banyak Karbohidrat

Cara Mudah Untuk Terhindar Dari Penyakit Asam Urat

Ketua Pengurus Besar Persatuan Dokter Gigi Indonesia (PB PDGI) drg. Usman Sumantri, M.Sc. menganjurkan ke pada seluruh lapisan masyarakat agar rutin menyikat gigi sesegera mungkin sesaat setelah makan. Sebisa mungkin untuk menggosok gigi usai makan namun jangan sampai lebih dari delapan jam karena dapat berpotensi menimbulkan plak.

“Jangan menunggu sampai delapan jam untuk menyikat gigi, terutama setelah makan. Kalau itu dilakukan, saya yakin tidak akan terjadi (gigi berlubang),” ucap Usman beberapa waktu lalu yang dilansir dari Antara.

Ia kemudian menjelaskan bahwa plak gigi itu terbentuk dari sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi. Sisa-sisa makanan yang tidak langsung dibersihkan tersebut akan berubah menjadi lapisan lengket atau lunak jika dibiarkan lebih dari delapan jam.

Apabila lapisan lunak itu tidak dibersihkan, maka plak akan menjadi keras dan tambah sulit untuk dihilangkan. Usman mengatakan plak tersebut penuh dengan bakteri yang dapat merusak email atau lapisan terluar pada gigi. Kondisi tersebut kemudian yang akan menyebabkan gigi menjadi berlubang.

Selain menyikat gigi, Usman juga menganjurkan agar masyarakat rutin memeriksakan kondisi kesehatan gigi dan mulut ke dokter setidaknya enam bulan sekali meski tidak sedang mengalami keluhan khusus pada gigi.

Menurut penelitian, lanjutnya, orang cenderung mengalami penambahan lubang pada gigi dalam waktu enam bulan jika kurang melakukan perawatan terhadap gigi.

Gigi Berlubang Merupakan Masalah yang Umum Terjadi 

Usman mengatakan gigi berlubang merupakan masalah kesehatan gigi dan mulut yang paling umum terjadi di masyarakat Indonesia, dengan perkiraan sekitar 70 sampai 78 persen. Ia mengatakan gigi berlubang menjadi permasalahan serius apabila tidak ditangani dengan baik.

“Sudah bohong, dia diam saja, kemudian makanan masuk, maka lubangnya bertambah besar, bisa kena saraf. Kalau sudah kena saraf, giginya lama-lama mati,” sambungnya.

Usman mengatakan gigi yang sudah mati dan jika tidak ditangani dengan baik maka akan berpotensi menimbulkan masalah kesehatan yang lain, seperti dapat memicu masalah pada ginjal atau jantung, apalagi jika dibarengi dengan faktor penguat (reinforcing factors).

Selain gigi berlubang, masalah lainnya yang sering dijumpai adalah kondisi gigi tanggal. Menurut Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018, rata-rata pada usia 35-44 tahun masyarakat Indonesia sudah kehilangan dua gigi serta rata-rata di usia 65 tahun sudah kehilangan 11 gigi.

“Boleh makan coklat, boleh makan es krim, tapi sikat gigi minimal dua kali. Itu anjurannya. Sebelum tidur dan setelah sarapan. Itu saja. Jangan lebih dari delapan jam, nanti dia (sisa makanan) mengendap,” beber Usman.

Share2Tweet1ShareShare
Berita Sebelumnya

Alasan Putri Delina Tak Setuju Jika Sule Menikahi Daun Muda

Berita Berikut

Sebagai Sahabat, Andre Taulany Tahu Betul Sifat Jelek Dari Sule

Berita Terkait

honestdocs.id
Kesehatan

4 Makanan Yang Sebabkan Asam Urat Jadi Meningkat

Januari 17, 2023
8
independent.ie
Kesehatan

Cara Mengatasi Sugar Crash Usai Makan Manis Dan Banyak Karbohidrat

Januari 16, 2023
9
paprikaliving.com
Kesehatan

Cara Mudah Untuk Terhindar Dari Penyakit Asam Urat

Januari 13, 2023
10
facebook.com/ Nyoman Werti
Kesehatan

Cara Mengatur Posisi Tubuh Agar Tidak Mudah Cedera Saat Bersepeda

Januari 12, 2023
26
yesdok.com
Kesehatan

Aturan Menyikat Gigi Menurut Ahli

Januari 10, 2023 - Diedit Januari 11, 2023
7
Istimewa
Kesehatan

Hubungan Antara MSG Dengan Sakit Kepala

Januari 6, 2023
7
Berita Berikut
instagram.com/andreastaulany

Sebagai Sahabat, Andre Taulany Tahu Betul Sifat Jelek Dari Sule

tagar.id

Hubungan Antara Partai NasDem Dan Gerindra Masih Baik-Baik Saja

Quick and Dirty Tips

Beberapa Kondisi Yang Terjadi Saat Seorang Wanita Telah Menopause

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Rekomendasi

instagram.com/ncdpapl

Segera Bebas, Nora Alexandra Tak Sabar Punya Momongan Dari Jerinx SID

Juni 16, 2022
6
voi.id

Untuk Menghadapi Pemilu 2024, Demokrat Siap Berguru Pada Surya Paloh

Juli 20, 2022
7
Ternyata Pria Lebih Emosional Ketika Patah Hati Ketimbang Wanita 1

Ternyata Pria Lebih Emosional Ketika Patah Hati Ketimbang Wanita

November 10, 2021 - Diedit November 11, 2021
9

Populer

  • facebook.com/ Nyoman Werti

    Cara Mengatur Posisi Tubuh Agar Tidak Mudah Cedera Saat Bersepeda

    16 shares
    Share 6 Tweet 4
  • Bumi Berputar Semakin Cepat, Ilmuwan Jelaskan Dampaknya

    14 shares
    Share 6 Tweet 4
  • Adegan Ranjang Anya Geraldine Dan Reza Rahadian Buat Netizen Patah Hati

    51 shares
    Share 20 Tweet 13
  • Luna Maya Bantah Isu Yang Mengatakan Dirinya Dan Gading Marten Telah Menikah

    7 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Aksi Buka Baju Widi Vierratale Di Atas Panggung, Berujung Pada Laporan

    7 shares
    Share 3 Tweet 2
Berita Terkini, Berita Hari Ini Indonesia dan Dunia – Beritas.id

Situs Berita Terkini Indonesia, yang Menyajikan Berita Hari Ini, Mengenai Politik, Selebriti, Gaya Hidup, Kesehatan.

Pos-pos Terbaru

  • 5 Jus Sehat Yang Dapat Membantu Untuk Memperlambat Terjadinya Penuaan
  • Sebuah Pesawat Membawa 72 Penumpang Milik Maskapai Yeti Airlines Jatuh Di Nepal
  • 4 Makanan Yang Sebabkan Asam Urat Jadi Meningkat

Kategori

  • Gaya Hidup
  • Kesehatan
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Contact Us
  • Kebijakan Privasi
  • Sitemap

Copyright @ 2021-2022 Beritas.id. All right reserved

Tidak Tersedia
Lihat Semua Pencarian
  • Home
  • Peristiwa
  • Politik
  • Selebriti
  • Gaya Hidup
  • Kesehatan

Copyright @ 2021-2022 Beritas.id. All right reserved

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In